随着现在人们的生活越来越好，中国人对吃有着特殊的追求，食物种类繁多。 对物质的要求也越来越高。 不再是简单的吃饱，而是追求营养和健康。 无花果是一种营养价值很高的水果。 此外，它们还能加快人体对食物的…
杨梅正值时节，教大家在家自制杨梅酒。 健康无添加，营养又美味！ 现在已经是七月了，杨梅也进入了旺季，正是大量杨梅成熟的时候。 杨梅的味道非常鲜美，酸甜可口，让人越吃越想吃。 但是，杨梅比较脆弱，不能存…
五月中旬，是桑葚大量成熟的季节。 桑葚不仅味道酸甜，而且营养丰富。 它含有丰富的糖分、维生素、蛋白质、膳食纤维和多种微量元素。 除了生吃，最好的吃法就是拿来泡酒吃。 不仅营养丰富而且味道鲜美，而且颜色…